刮刀除毛：
這是一般人最常使用的除毛方式，快速、方便同時無痛感，除毛效果可維持1-3天，唯一缺點是容易殘留毛根，容易讓腋下暗沈，甚至容易產生毛囊炎。
除毛膏：
日本流行的泡泡除毛或膏類，雖然快速方便同時無痛，但醫生建議使用在手、腳區塊，這類型商品通常含有化學物質，不適合用於臉及私密處，同時也有過敏的風險，除毛效果可維持大約一週左右。
蜜蠟除毛：
蜜蠟除毛可將毛髮除乾淨，除毛效果可維持一個月，缺點就是比較痛，如果除毛技術不夠好還有可能會越除越暗沈，加上有毛囊炎，因此如果要做蜜蠟除毛一定要找專業人士。
居家除毛儀器：
現在市面上許多居家除毛儀器，雖然可以將毛除乾淨，卻無法永久性除毛，只能讓毛髮越長越細，需要勤勞操作，才能看到明顯效果。
雷射除毛：
想要有效率改善體毛，醫師還是最推薦大家打雷射，除了成效最好，還能順便美白均勻膚色，雷射又分為光纖、亞歷山大、脈衝光、無痛真空雷射，每一種類別都各有優缺點，如果不想踩到雷，建議一定要選擇專業皮膚科診所，並由專業醫生操作療程比較安全。
光纖雷射除毛
光纖雷射除毛是醫美診所最普遍的機型價位也最親民，針對一班般小資族是最基礎經濟實惠的選擇，市面上有許多特殊名稱的雷射事實上都是光纖雷射的延伸，一般毛量做5-6次雷射療程是可以除乾淨，同時讓肌膚更加白皙，但針對毛髮過於旺盛的人來說，光纖雷射的強度不夠，只能將毛髮細緻化。
冰肌除毛雷射
最近流行的無痛「冰肌除毛雷射」其實也是光纖雷射的一種，治療過程不需上麻溫感舒適，無論針對鬍鬚、鬢毛、汗毛、手毛、腳毛，甚至是最敏感的比基尼線等區域，在治療上也不會感到任何疼痛，治療後不到一個月的時間殘留毛髮會自動脫落，留下白皙光滑的肌膚。
無痛真空除毛
綜合多種雷射除毛真空除毛安全性最高，同時無痛的優點，很適合怕痛的女生,同時能將身體毛髮除得非常乾淨，擁有如此多的優點，相對的，療程價格也比一般雷射除毛高。
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亞歷山大雷射
最常見的亞歷山大療程效果佳，只要做完3-6次療程，結束後毛囊就會自然脫落，達到最佳的除毛效果，同時也會淡化毛囊中的黑色素。
脈衝光雷射
綜合所有雷射類別，派衝光的美白效果最佳，特別推薦想做私密處除毛可考慮脈衝光的升級版療程「彩衝光」，除了去除毛髮，還能讓私密處肌膚更白皙！
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雷射除毛療程7重點！
重點1‧永久除毛等於從此一勞永逸？
「做完脈衝光或雷射永久除毛後，治療過的部位毛髮絕不會再生長？」其實這是錯誤的觀念！根據皮膚科定義，毛囊超過一個生長週期沒有長出來，就可稱做「永久除毛」，所以即使經過醫美方式除毛，5～6年後仍可能還是會長出來，只是長出來的毛會較細、較稀疏，也顯得較不明顯。
重點2‧為什麼坊間對除毛療程的收費相當迥異？
除毛療程的定價除了跟機器購置成本、診所營運成本、營運策略有關外，跟病患欲除毛部位的面積大小、個人毛囊多寡量也有關；另一個考量點是，除毛療程的定價是保證永久除毛，做到滿意為止；還是以療程次數來計算，及是否包含後續服務（如：保濕導入、鎮定面膜等），建議消費者在洽詢除毛療程時，都要一併詢問清楚。
重點3‧除毛會痛嗎？哪個部位比較痛？
相較除毛膏、除毛臘或電流除毛，目前的除毛療程大多藉由光波的熱能來破壞毛囊，治療過程中會有輕微的溫熱感，疼痛程度輕微；有些標榜無痛、低熱能的除毛儀器，甚至連局部麻醉都不需要。而皮膚較敏感的部位（如：比基尼線及臉部），疼痛度會比腋下、手臂、小腿要來的高；而毛髮越黑，一般代表吸收的熱能就越高，也會比較痛一點。
重點4‧進行除毛療程前要先刮毛嗎？
許多人以為治療前將毛髮先刮乾淨是禮貌的表現，其實，留一點毛髮不要全部刮掉，再去進行除毛治療，效果最好！因為留一點黑頭毛囊才可吸收光能，但毛髮留太長也會分散能量，最好作法是治療前3～5天先刮，這樣治療當天長出來的毛髮長度就剛剛好囉！
重點5‧除毛療程一次費時多久？
視除毛部位大小而定，一般約10～20分鐘，若包括等待局部麻藥發揮藥效的時間（約20～30分鐘），整個療程全部加起來約50分鐘，非常快速。
重點6‧為何無法一次除完？每次療程間隔多久？
毛囊有生長期、休止期，當毛囊處在生長週期時，黑色素最多，也最能夠吸收足夠熱能來破壞毛囊，平時我們肉眼看到的毛髮只佔30%，其他不是在休息就是退化，因此除毛療程通常要進行4～8次才可完全除乾淨。至於每次療程該間隔多久，跟各個部位毛囊生長週期有關（短則4禮拜，長則8禮拜），譬如腋下、小腿約需間隔兩個月。
重點7‧永久除毛有後遺症嗎？
「永久除毛會讓毛囊壞死？」、「腋下除毛後不會再流汗？」，還有更瞎的臆測：「除毛過的部位不會再生長，但會從其他部位長出來？」通通錯！永久除毛不會讓毛囊壞死，對健康也不會有礙；且除毛囊跟除掉汗腺，兩者不能畫等號，想當然爾，永久除毛不會連帶也除汗腺，關於擔憂除掉的毛囊會從其他部位長出來，我只能說：「同學，你真的想太多…！」
永久除毛４要點
1.治療部位有發炎、曬傷、感染或之前長過帶狀性皰疹，不宜進行治療。
2.治療部位皮膚不完整或有傷口，不宜進行治療。
3.懷孕婦女最好等生產完後再接受療程。
4.手術前後2周應避免在治療部位進行果酸煥膚、磨砂膏等。
蓓爾黛叮嚀
面對坊間諸多除毛方式，建議消費者，可從個人對「療程時間、除毛效果、疼痛程度、價格」的期望，以及操作醫師是否具「專業和豐富經驗」，作為選擇時的兩大考量；此外，由於每個人的毛髮量、毛囊生長週期及活躍程度不盡相同（有些人毛囊少，只要做3次就可除得很乾淨，有些人卻要做到7、8次才能達到滿意效果），因此術前跟醫師充分溝通是很重要的。
